高溫防暑秋老虎不容忽視，近來一直多雨，天氣悶熱，暑氣逼人。所以，立秋后防暑降溫要繼續。首先，清熱解暑類食品別一下子全撤除。此類飲食既能消暑斂汗補液，還能增進食欲。其次，寒涼飲食要減少，西瓜、黃瓜要少吃。經過一個夏天后，人們的身體消耗很大，特別是一些老年人，大多脾胃虛寒。因此，在選擇食物時，不宜過于寒涼，如西瓜、梨、黃瓜等，其性味寒涼，多吃可能傷及脾胃，所以要少吃。最后，飲食營養要加強，可適當吃肉食。人們不能只為了追求清熱解暑，而使飲食過于清淡。事實上，到了立秋可以適當吃一些肉食，有許多食品如鴨肉、泥鰍、魚、瘦豬肉、海產品等，既有清暑熱又有補益的作用，可以放心食用。

有些高溫車間也還是要考慮安裝降溫設備環保空調和水簾風機來給予降溫，不然員工作起來還是很難受的，就現在來說35度以上的天氣還是頻繁出現，如果在高溫車間工作的話那要更高溫度，所以車間降溫防暑是不容忽視的。這樣也可以提高工作效率，安裝東莞環保空調后車間的空氣比較新鮮也比較涼爽的。就算秋老虎再厲害也不怕啦！有意向的客戶請來電咨詢！

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